
MusclePharm (マッスルファーム) タイムリリースプロテイン
タイムリリースプロテイン
マッスルファームのコンバットプロテインパウダーはタイムリリースプロテインです。
消化速度の異なる5種類タンパク質がミックスされています。
ホエイプロテイン加水分解(WPH)
ホエイプロテイン分離物(WPI)
ホエイプロテイン濃縮物(WPC)
エッグアルブミン
ミセルカゼイン
上から順に消化吸収速度が速く、下に行くにつれて緩やかになります。
1番消化吸収速度遅いカゼインで約8時間かかると言われています。
なのでタイムリリース約8時間のプロテインとなります。
https://iherb.co/9PLE37vY
(マッスルファームのタイムリリースプロテインに飛びます)
プロテイン 飲むタイミング
タイムリリースプロテインの飲むタイミングはいつでもOK!
朝でも、運動前後でも、間食代わりや、寝る前やでも。
ぼくは普通のプロテインと同じ感覚で飲んでました^^
朝食から昼食の時間が空き、合間に間食ができない環境なので、
特に朝のプロテインとして重宝してました。
タイムリリースプロテインがおすすめの人
ぼくと同じように食事から食事の時間が空き、
その時間(のカタボリック)が気になる人におすすめします(・∀・)b
https://iherb.co/9PLE37vY
(マッスルファームのタイムリリースプロテインに飛びます)
マッスルファーム タイムリリースプロテイン レビュー
マッスルファームタイムリリースプロテインの味、溶けやすさなど。

さらっと溶けやすくダマになりにくいプロテインパウダーです。
泡立ちも控え目。
画像はチョコレートミルク味です。
数々のプロテインを飲んできましたが、チョコ味では1番おいしい。
海外製プロテインなので、甘いです。
が、そこまでしつこくない。
味については個人差が大きいので参考になるかはわかりませんが(^^;
まとめると。
溶けやすくダマになりにくい泡立ち控え目のプロテイン。
甘いがしつこくなく、だけどやっぱり甘いプロテイン。笑
『海外プロテインは甘いもの』という認識がある人にはおすすめします。
https://iherb.co/9PLE37vY
(マッスルファームのタイムリリースプロテインに飛びます)